Что можно есть при ношении брекетов

Решаясь на ортодонтическое лечение, нужно понимать, что на какое-то время придется смириться с некоторыми психологическими и физическими неудобствами. Помимо болевых ощущений, искажения дикции, необходимо будет пересмотреть свой рацион питания. Врач сразу предупредит о том, что на время ношения брекетов придется отказаться от твердой пищи, так как это может привести к поломке дорогостоящей аппаратуры.

Что можно есть при ношении брекетов, а что нельзя – разберем в этой статье.

Так как сама конструкция состоит из дуг, проволок и самих брекетов, пища часто будет застревать в системе. Для предотвращения развития кариеса важно тщательно соблюдать гигиену полости рта, а для вычищения остатков пищи использовать специальные щетки-ершики.

Питание сразу после установки брекетов

Первые дни после установки системы, скорее всего, будут сопровождаться сильным болевым синдромом и ощущением шаткости зубов. Жевать будет больно и даже страшно.

В это время лучше отдать предпочтения жидким и гомогенным блюдам:

  • Каши
  • Кисломолочные жидкие продукты
  • Фруктовые, овощные и мясные пюре
  • Мягкий творог и сыр и т.д.

Придерживаясь такой диеты удастся свести к минимуму неприятные и болезненные ощущения.

Продукты, не рекомендованные к употреблению

Спустя какое-то время, когда пройдет период привыкания к брекетам и снизятся болевые ощущения, можно возвращаться к привычному питанию. Но некоторые продукты придется исключить из своего рациона на весь период лечения.

Твердые продукты

Как уже упоминалось выше, откусывание и пережевывание твердой пищи может привести к поломке аппаратуры, что напрямую повлияет на процесс лечения, и даже может усугубить ситуацию.

Твердая пища может способствовать отклеиванию брекетов и повреждению зубной эмали.

Если это произошло, нужно незамедлительно обращаться к ородонту для проведения необходимых процедур по восстановлению испорченной конструкции. Это очень важно, так как зуб, от которого отклеился брекет, не будет участвовать в процессе исправления и передвижения.

Чтобы избежать неприятностей, но время лечения лучше отказаться от следующих продуктов:

  • Сухари
  • Орехи, фисташки
  • Семена подсолнечника
  • Жесткие бублики

Кроме жесткой пищи, следует свести к минимуму или вовсе отказаться от продуктов, которые могут прилипнуть к зубам или конструкции, так как они так же могут повредить аппаратуру и привести к развитию кариеса:

  • Жвачка
  • Ириски
  • Нуга и тянущаяся карамель
  • Чернослив, курага
  • Некоторые сорта сыра и т.д.

Если выбор системы пал на пластиковые, керамические или сапфировые брекеты, то придется отказаться от любых красящих продуктов, так как материал потеряет свою прозрачность и эстетичность.

Стоит избегать употребления следующих продуктов:
  • Кофе
  • Чай
  • Красное вино
  • Ягодные напитки и свежие ягоды
  • Какао
  • Шоколад и другие красящие продукты

Так же нужно убрать из рациона газированные напитки, попкорн, мелкозернистые крупы, и ягоды, в которых присутствуют маленькие семена.

Так же важна температура употребляемой пищи, так как слишком горячая или холодная пища может повредить металлическую конструкцию и испортить внешний вид эстетических брекетов.

Что можно есть при ношении брекетов из холодных продуктов, так это мороженное и то, в первые дни после установки. Это позволит немного снизить болевые ощущения. Но злоупотреблять не стоит.

На время лечения нужно отказаться от всех вредных привычек, таких как курение и употребления алкоголя (особенно красных и игристых вин, пива и т.д.)

Разрешенные продукты

Список продуктов, не рекомендуемых во время ортодонтического лечения внушительный.

Что можно есть при ношении брекетов – подробно расскажет лечащий врач. Не стоит переживать, достаточно много продуктов разрешены к употреблению и не нанесут вреда ни эмали, ни аппаратуре.

Вот только некоторые из них:

  • Мягкие овощи и фрукты
  • Все блюда из мясного фарша
  • Отварной картофель, морковь
  • Рыбные блюда и т.д.

Питание в период лечения должно оставаться сбалансированным. Можно придумать различные блюда, которые не смогут повлиять на процесс исправления прикуса.

Самое главное – соблюдать гигиену. Пользоваться специальными щетками для чистки зубов и брекетов, обязательно использовать ополаскиватели для полости рта. Чистить зубы необходимо после каждого приема пищи.

Соблюдая правила питания и гигиены во время лечения, удастся избежать неприятных последствий и достичь желаемого эффекта в кратчайшие сроки.

Что можно есть при ношении брекетов
Цены на услуги
Уважаемые пациенты! На сайте ведутся работы по изменению стоимости услуг. Обратите, пожалуйста, внимание, что цены могут отличаться от тех, что озвучат вам в клинике. Приносим извинения за временные неудобства.
Хирургическая стоматология

Хирургическая стоматология

Имплантология

Имплантология

Терапевтическая стоматология

Терапевтическая стоматология

Остеопластика и синуслифтинг

Остеопластика и синуслифтинг

Записаться на приём
Вверх
phone Позвонить
location Навигатор
whatsapp WhatsApp